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産後も体調整

​《 よくあるご質問 》

​Q : どんな服装で受ければ良いですか?

カラダを締め付けない少し緩めの服装がお勧めです。ご持参頂ければ、jhānaでお着替えも出来ます。

​Q : 子供も受けることは可能ですか?

はい。何歳からでも可能です。子供は体の感覚も繊細で、反応も早いため、セッションも時間いっぱいかからないこともあります。

​Q : 妊娠していても受けられますか?

はい。安定期に入ってから出産間近まで受けること出来ます。妊娠中はカラダの変化も大きく、自律神経も乱れてきます。お母さんの体と心の状態が、お腹の赤ちゃんに対しても影響がいきますので、ぜひお勧めします。出産後のお身体の回復がとくに大切になりますのでそちらも合わせてお勧めです。

Q : 持ち物は何か必要ですか?

体が調うと循環も良くなるので、水分のご持参をお勧めいたします。

又もしご自宅でエクササイズに使われているツールがありましたら、お体の場合によってはそちらを使ったエクササイズをご紹介出来るかもしれません。

Q : どのくらいの頻度で受ければいいですか?

その方のお身体の状態・痛み・歪み・むくみ等にもよりますが、1週間〜月に一度くらいで体の変化を観させて頂いています。必ずしも予約しなくてはいけない訳では御座いません。

Q : ビジターと定期セッションの違いは?

定期セッションは、先まで含めて体をみていけること、受けて下さる方の体の癖、日常生活の様子なども回数を重ねることで分かってくる利点があります。

ビジターはその時の体の状態に対して、より良い状態に戻していくセッションになります。

Q : キャンセル料はかかりますか?

キャンセル料はいただいておりません。そのためなるべく急なキャンセルはお控え下さいますようお願い致します。

Q : キャッシュレスは使えますか?

現金のみの扱いとなります。お手数をお掛け致しますがよろしくお願い致します。

Q : 駐車場はありますか?

​有りません。近くにはコインパーキングが沢山有りますのでそちらのご利用を宜しくお願い致します。

《 ​jhānaへの道順 》

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​トキハ本店とトキハ会館の間の通りに入ります

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こちらの第一吉良ビル右側面へ

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カラフルな椅子が並んだ隣の階段へ(※少し急です)

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4階へ、右側のこちらの入り口

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入ってすぐ右手前のお部屋へ

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Bienvenidos a la jhāna

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